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Plan de Entreno

Una rutina adaptada a tus necesidades para que prosperes de manera constante y sostenida

Plan de Dieta

Una dieta nutritiva y saludable para que lleves a cabo el plan de entreno con el máximo de energía

Única para tí

Estudiándote en cada momento perfeccionamos el desarrollo evolutivo sobre todo tu organismo

Sobre Nosotros

Personal SAF es un proyecto de entrenamiento para todo tipo de personas, sin importar tu edad, experiencia o condición física. Estudiamos tus condiciones y te ayudamos a alcanzar tus objetivos.

Formado por un equipo multidisciplinar, abordamos tus desafíos para mejorar tu rendimiento, forma física, salud y estado en general.

Tanto si eres un deportista o competidor de fitness y culturismo, como si eres un aficionado que busca ponerse en forma… Tenemos un plan para ti

Nuestro Método

Desarrollamos nuestra actividad con el Método SAF, un sistema de adaptación por fluctuaciones que permite obtener resultados constantes y duraderos. Este plan de entreno se adapta plenamente a tus necesidades dentro de cada circunstancia

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